望城19位百岁老人的长寿秘诀：和睦家庭健康生活

长沙晚报掌上长沙10月11日讯（全媒体记者 朱华 通讯员 王莎）“祝您健康长寿、和乐舒心。”今天，望城区民政局负责人一行专程走访了19位百岁老人并送去了节日慰问和真切关怀。据悉，在“敬老月”来临之际，望城区启动开展“坚持以老年人为中心，构建老年友好型社会”敬老爱老活动，通过走访慰问、科学健身、法律援助、健康义诊、老年助餐等志愿服务，着力弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老良好社会氛围。

106岁的周顺英老人家住高塘岭街道西塘街社区，见到慰问人员到来，老人笑容满面，连声道谢。老人有4个儿子1个女儿，儿孙辈有16人。平常老人在4个儿子家轮流住，今年正好轮到80多岁的大儿子家，五代同堂的一大家子和和睦睦，儿孙辈都以家中有百岁老人为荣。

周顺英老人身体健康、耳聪目明、思维敏捷，每餐都可以吃一碗米饭。谈及长寿的秘诀，老人表示：要保持良好的心态面对生活，坚持营养均衡、饮食搭配，及时把需求和身体状况告诉儿孙们。

再来到翻身垸村，这里104岁的佘惠聪老人让人啧啧称奇。老人至今还能穿针引线，每日还要上下楼出门参加社区的老年活动，她说，感谢党和政府，如今的生活很幸福。

“19位百岁老人大多与家人同住，共同特点是家庭和睦、子女孝顺、生活方式健康。”望城区民政局相关负责人表示，“敬老月”期间，望城区动员组织广大党员干部、企事业单位、社会组织等社会各界力量，充分利用老年大学、老年协会、老体协、老科协优势，持续广泛开展“敬老爱老 温暖重阳”走访慰问、“银龄风采 辉耀望城”全民健身、“法律服务 助老护老”和谐乡邻、“敬老助老 健康夕阳”关爱服务、“情暖夕阳 幸福时刻”主题摄影等形式多样的敬老助老服务活动，不断提升老人的幸福感、获得感。同时，将出台《望城区老年助餐服务场所运营管理办法（试行）》，为老年人办好“食事”，力破老人就餐难题；形成“居家养老 标准引领”农村服务站点建设运营标准，力保老年人居家社区养老更安心、更安全；实施“全面赋能 亲情守护”失能老年人照护能力提升计划，减轻低保家庭照护压力，提升老年人生活品质。