多囊卵巢综合征更容易怀双胞胎？专家来解答

　　长沙晚报掌上长沙7月11日讯（通讯员 李玉鹏 实习生 谭仕兰）27岁的小丽婚后3年仍未怀孕，2020年确诊多囊卵巢综合征。2022年，她到湖南妇女儿童医院进行中医调理，近期她备孕成功，而且怀上了双胞胎。

　　多囊卵巢综合征发生的原因是什么？多囊卵巢综合征患者更容易怀双胞胎？……湖南妇女儿童医院的专家针对这些问题进行了解答。

　　1.多囊卵巢综合征是什么原因引起的？

　　目前，多囊卵巢综合征（PCOS）发生的原因尚不明确，一般认为与遗传和环境、药物等因素密切。少数患者性染色体或常染色体异常，部分有家族史。多种环境及药物如有机物污染、营养过剩、不良生活方式等都可能导致PCOS发生。心理压力过大或抑郁等精神问题，长期处于高应激状态，导致内分泌紊乱，进一步导致PCOS发生。

　　2.多囊卵巢综合征患者更容易怀双胞胎？

　　多囊患者虽有很多小卵泡，但是长不大，不成熟的卵泡无法排出卵子，若想怀孕就要使用促排卵药物促进卵泡成熟并排出卵子。

　　促排治疗的过程中会同时促进两个或多个卵泡发育成熟和排出。如果夫妻在排卵期前后同房并成功受精，就有很大概率怀上双胞胎。

　　但这只是巧合，并不是所有使用促排方法治疗的多囊患者都会怀上双胞胎。只能说明，多囊卵巢综合征患者相对来说更容易怀双胞胎，但并非一定会怀双胞胎。

　　3.PCOS患者为什么会有很多小卵泡？

　　PCOS患者体内的内分泌紊乱，包括促黄体生成素增高，增高的激素抑制促卵泡生成素的功能，使得患者的小窦卵泡发育停滞，体内雄激素水平增高，从而导致卵巢内出现多个小卵泡，卵巢呈多囊样改变。

　　4、多囊卵巢综合征患者如何保持健康的生活方式？

　　生活方式的干预是PCOS患者的基础治疗方案，其中包括饮食、运动等方面。饮食方面，以45%至60%的碳水为主，辅以20%至30%的脂肪和15%至20%的蛋白质，选择血糖生成指数GI值低的食物为宜；运动方面，每天30分钟或者每周至少150分钟的中等强度运动，每次最好运动持续20至60分钟。纠正不良的生活习惯，包括戒烟、戒酒、调整不良情绪，保持规律饮食和运动，防止体重反弹。

　　生活方式干预后，剩下的治疗就交给医生。